No primeiro trimestre de 2025, o Brasil já somava 7,7 milhões de pessoas desempregadas. Se você está entre elas, sabe como a busca por um novo trabalho pode ser cansativa, desafiadora e, muitas vezes, frustrante. A concorrência é grande, as exigências das empresas aumentaram e, em meio a tudo isso, uma boa entrevista pode ser a porta de entrada para uma nova fase da sua vida.
Mas calma: nem tudo está perdido. Hoje, com tantos processos seletivos sendo feitos de forma online, quem se prepara com estratégia tem grandes chances de se destacar, mesmo em um mercado competitivo.
Neste artigo, vamos te mostrar como mandar bem nas entrevistas de emprego, seja presencialmente ou por vídeo, além de compartilhar dicas práticas para se apresentar com mais segurança, mostrar seu potencial e conquistar a vaga que você busca.
Boas práticas na entrevista de emprego
Confira algumas atitudes que aumentam suas chances de causar uma boa impressão:
- Pesquise sobre a empresa
Parece óbvio, mas muita gente ainda vai para a entrevista sem saber onde está pisando. Entenda a missão, a visão, os valores, os produtos ou serviços, e se possível, o perfil da pessoa entrevistadora. Isso mostra interesse e preparo. - Cuide da sua comunicação
Falar bem não é só usar palavras bonitas: é ser claro, objetivo e demonstrar confiança. Evite gírias em excesso, responda com tranquilidade e lembre-se que o jeito como você fala diz muito sobre você. - Aposte na linguagem corporal
Postura ereta, olhar firme (ou direto para a câmera, em entrevistas online), gestos naturais e sorriso leve transmitem segurança. Evite cruzar os braços ou parecer disperso(a), pois isso pode ser interpretado como desinteresse. - Tenha exemplos prontos
Os recrutadores adoram ouvir situações reais. Prepare-se para perguntas como “me conte sobre um desafio que você superou” ou “como você lida com pressão?”. Use situações concretas do seu histórico profissional, com começo, meio e fim. - Revise seu currículo antes
Pode parecer estranho, mas revisar seu próprio currículo antes da entrevista ajuda a lembrar de detalhes importantes da sua trajetória. Assim, você fala com mais segurança sobre suas experiências e evita esquecimentos na hora. - Seja pontual
Parece básico, mas ainda é um erro comum. Se a entrevista for online, teste a internet, câmera e microfone com antecedência. Se for presencial, programe-se para chegar alguns minutos antes do programado. - Vista-se de forma adequada
O ideal é se vestir de acordo com a cultura da empresa e, na dúvida, opte por algo mais neutro e profissional. Mesmo nas entrevistas online, evite aparecer de roupas de “ficar em casa” ou pijamas: isso mostra respeito e comprometimento.
Confira também: Como fazer um currículo?
Erros que você deve evitar
Tão importante quanto saber o que fazer, é saber o que não fazer em uma entrevista de emprego. Pequenos deslizes podem prejudicar sua imagem e até comprometer suas chances de contratação. Veja os principais erros que você deve evitar:
- Falar mal de empresas anteriores
Mesmo que tenha tido experiências negativas, nunca critique ex-chefes ou colegas de trabalho. Isso pode soar como falta de profissionalismo e levantar dúvidas sobre como você lida com conflitos. - Responder de forma vaga ou genérica
Evite respostas do tipo “sou perfeccionista” ou “meu maior defeito é ser exigente demais”, sem exemplos reais. Entrevistadores buscam autenticidade e querem entender como você age em situações práticas. - Não fazer perguntas
A entrevista também é o momento de entender se a vaga faz sentido para você. Ficar em silêncio quando perguntam “tem alguma dúvida?” pode passar a impressão de desinteresse. Prepare ao menos uma pergunta sobre o time, as atividades ou os próximos passos do processo. - Ser informal demais
Mesmo que a empresa tenha um ambiente descontraído, é importante manter um certo nível de formalidade e respeito. Evite piadas fora de hora, linguagem muito coloquial ou excesso de confiança. - Mentir ou exagerar nas respostas
Prefira ser honesto(a) e mostrar disposição para aprender. Segundo o Índice de Confiança da consultoria Robert Half, 65% dos recrutadores já eliminaram candidatos por inconsistências ou falsificações no currículo. Pode parecer tentador “aumentar” alguma habilidade ou experiência para impressionar, mas acredite: a verdade aparece cedo ou tarde. - Interromper o entrevistador
Ouvir com atenção é parte fundamental da boa comunicação. Esperar a pessoa terminar de falar demonstra respeito e inteligência emocional, qualidades muito valorizadas no ambiente de trabalho.
Perguntas mais comuns
Algumas perguntas aparecem em quase toda entrevista e saber como se preparar para elas pode te deixar mais tranquilo(a) e pronto(a) para se destacar. O segredo está em responder com autenticidade, clareza e foco no que o recrutador quer saber.
- "Fale um pouco sobre você."
Evite repetir o que está no currículo. Foque em um resumo breve da sua trajetória profissional, destacando pontos fortes, experiências relevantes e o que te motivou a se candidatar àquela vaga.
Exemplo: “Sou da área de marketing digital, com experiência em criação de conteúdo e gestão de redes sociais. Tenho facilidade com análise de dados e estou em busca de novos desafios, especialmente em empresas que valorizem criatividade e inovação.” - Quais são seus pontos fortes?"
Escolha de 2 a 3 habilidades que tenham relação com a vaga e traga exemplos práticos de como você as aplicou.
Exemplo: “Tenho facilidade para trabalhar em equipe e já participei de projetos em que precisei coordenar ações com diferentes áreas. Também sou muito organizado, o que me ajuda a entregar resultados com qualidade e no prazo.” - "E seus pontos fracos?"
A ideia aqui não é “se queimar”, mas mostrar que você tem autoconhecimento e está em desenvolvimento. Fale de algo real, mas que você já esteja trabalhando para melhorar.
Exemplo: “Tinha dificuldade para delegar tarefas, pois sempre achava que era mais rápido fazer tudo sozinho. Mas tenho trabalhado isso, aprendendo a confiar mais na equipe e distribuir melhor as demandas.” - "Onde você se vê daqui a 5 anos?"
Foque em mostrar que você tem metas profissionais e quer crescer (de preferência, dentro da empresa). Evite exageros ou respostas muito genéricas.
Exemplo: “Quero continuar me desenvolvendo na área e, quem sabe, assumir uma posição de liderança em projetos. Estou buscando um ambiente onde possa crescer junto com a equipe.” - "Por que você quer trabalhar aqui?"
Essa é a hora de mostrar que você pesquisou sobre a empresa e vê sentido em fazer parte dela.
Exemplo: “Me identifiquei com os valores da empresa e com o trabalho que vocês desenvolvem. Acredito que posso contribuir com minha experiência e, ao mesmo tempo, aprender muito aqui.”
Entrevistas online e a inteligência artificial
Com a digitalização dos processos seletivos, as entrevistas online se tornaram o novo padrão em muitas empresas. Mas o que está transformando ainda mais esse cenário é o uso crescente da inteligência artificial (IA) no recrutamento.
Em 2025, estima-se que 7 em cada 10 empresas devem usar IA na contratação. A tecnologia será aplicada de diversas formas:
- 83% das empresas planejam usar IA para analisar currículos
- 69% para realizar avaliações de candidatos
- 36% pretendem integrá-la no processo de integração de funcionários
- 19% para conduzir entrevistas automatizadas
Como aumentar as chances de ser selecionado por IA?
Como vimos, a IA não está só ajudando a selecionar candidatos, ela já está participando ativamente das entrevistas e até da chegada de novos colaboradores.
Veja como se adaptar a esse novo cenário:
- Ambiente conta
Em entrevistas online, o ambiente fala por você. Escolha um local silencioso, bem iluminado e com fundo neutro. Teste câmera, microfone e conexão com antecedência. Isso demonstra organização e respeito pelo processo. - Vista-se como se fosse presencial
Mesmo em casa, vista-se de forma profissional. A sua imagem ainda conta, mesmo pela tela. Evite distrações visuais, como roupas muito chamativas ou ambientes bagunçados. - Olhe para a câmera, não para a tela
Isso cria a sensação de contato visual com o entrevistador, transmitindo mais segurança e empatia. - Cuidado com os chatbots de recrutamento
Chatbots são sistemas automatizados que simulam uma conversa com o candidato, geralmente por texto, em sites de vagas ou aplicativos de mensagens. Eles fazem perguntas como “por que você quer trabalhar aqui?” ou “qual sua pretensão salarial?”, e suas respostas são analisadas por inteligência artificial.
Mesmo sem a presença de um recrutador humano, essas interações contam e podem ser decisivas para você avançar no processo seletivo. Por isso, responda com atenção, clareza e profissionalismo. - Adapte seu currículo para sistemas automatizados
A maioria das empresas usa sistemas de rastreamento (ATS) para filtrar currículos. Use palavras-chave da vaga, um formato limpo e evite elementos visuais complexos. Isso aumenta suas chances de ser lido por algoritmos e, posteriormente, pelos recrutadores.
Depois da entrevista: e agora?
Você se preparou, deu o seu melhor na entrevista e... agora é só esperar? Nem sempre. O que você faz depois da entrevista também pode influenciar a sua imagem como candidato(a) e até mesmo suas chances de ser contratado(a).
Veja o que é importante considerar após o processo:
- Evite ansiedade (mas acompanhe)
É normal ficar ansioso(a), mas evite ficar mandando mensagens a todo momento. Se o recrutador deu um prazo para retorno, aguarde. Se esse prazo passar, você pode entrar em contato com educação para pedir um posicionamento. - Analise seu desempenho
Independente do resultado, pense: o que você acha que foi bem? O que poderia ter feito melhor? Essa autoavaliação ajuda muito nas próximas entrevistas. - Continue participando de outros processos
Mesmo que tenha gostado muito da vaga, não dependa só dela. Continue se candidatando a outras oportunidades. Isso reduz a ansiedade e aumenta suas chances no geral. - Aprenda com o feedback (se houver)
Nem sempre os recrutadores dão retorno, mas quando isso acontece, aproveite! Mesmo que não tenha sido selecionado(a), entender os motivos pode te ajudar a se preparar melhor para as próximas entrevistas.
Conclusão
Os processos seletivos evoluíram significativamente, especialmente com a digitalização e o uso crescente de inteligência artificial. Para se destacar, é fundamental compreender as etapas do recrutamento, preparar respostas alinhadas às demandas das vagas e adaptar seu currículo para os sistemas automatizados.
Além disso, manter uma comunicação direta, bem como conhecer as práticas recomendadas para entrevistas, são fatores determinantes para aumentar suas chances.
A preparação consciente e o conhecimento das novas ferramentas utilizadas pelas empresas são essenciais para um processo seletivo bem-sucedido.
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